МАУ ИЦ «Норильские новости»

Лыжница Глебова

Лыжница Глебова

Лыжница Глебова

Заниматься спортом никогда не рано и никогда не поздно. Это наглядно демонстрируют герои спортивной рубрики «Заполярной правды». Известные в городе люди без отговорок на занятость пробуют себя в новом или с молодости забытом виде спорта. Депутаты и чиновники, общественники и телеведущие смело выходят «На старт!».
Лыжница Глебова

Татьяна ГЛЕБОВА — начальник службы информации ГТРК «Норильск», ведущая информационной программы «Вести–Норильск». В детстве занималась гимнастикой, о лыжах и не думала. Максимум — каталась на уроках физкультуры в школе. Но сейчас лыжи и биатлон стали семейной страстью, правда, пока только в формате телетрансляций с соревнований. Татьяна — ярая болельщица российских сборных. Особенно она обращала внимание на коньковый ход, хотела научиться ездить этим стилем.

От первого лица

– Здорово! Конечно, я еще не очень уверенно себя чувствую на лыжах, боюсь упасть, от этого скованность. Ведь раньше с лыжами я была, как говорится, на вы и шепотом. Каталась постольку–поскольку, выезжая с друзьями на турбазу, мой круг был плюс–минус пять метров. А сейчас мне захотелось кататься, думаю, с практикой быстро придет и уверенность в себе. Самое тяжелое, я поняла, — подняться после падения, упасть–то не проблема.
Мне было очень интересно научиться ездить коньковым ходом. Это когда лыжни нет, а спортсмен будто свободно летит по насту. Конечно, мне очень помог тренер Юрий Алексеевич, подсказывал буквально каждое движение: постановка рук, поворот туловища, толчок ноги. Раз подскажет, два, а на третий появляется уже свое собственное ощущение, и ты уже начинаешь понимать, как и что надо делать. Раньше, когда мне приходилось просто брать лыжи напрокат, то я шла вслепую, как придется. Естественно, что многое делала неправильно и оттого только уставала. А сейчас никакой усталости, наоборот, прилив энергии.
Самое главное — появилось ощущение, что у меня получается. Мне нравится, что я поняла сам принцип, остальное — дело техники. Главное теперь — находить время ездить на лыжную базу, и, я думаю, все получится. Мне очень понравилось!
«Упасть не проблема, вставать сложно»
«Упасть не проблема, вставать сложно»

Цена вопроса

Лыжная амуниция в магазине «Спортландия»:
1. Комплект детских лыж с палками — от 1850 руб.
2. Лыжи взрослые — от 3220 руб.
3. Крепления для лыж — от 320 руб.
4. Палки лыжные — от 400 руб.
5. Ботинки лыжные — от 1280 руб.
Установка креплений на лыжи бесплатно!
Уточнить информацию можно по телефону ДЮСШ–6
41-10-94

Слово тренеру

Юрий Сайкин, старший тренер по лыжным гонкам ДЮСШ–6:
– В Норильске, где снег лежит с октября по июнь, погода, тем не менее, не позволяет заниматься лыжами всю зиму. То сильные морозы, то метели, то актировки. Тренировки зимой часто приходится проводить в зале. А на коньковый ход остается еще меньше времени: только апрель–май, ведь для этого стиля нужен хорошо утрамбованный, раскатанный снег, по пухляку коньком не поедешь. Зато весной, а в этом году нам выпал еще и аномально теплый март, так приятно пробежать три–четыре километра «коньком».
Заниматься лыжами можно в любом возрасте вне зависимости от роста и веса. И пятилетние дети бегают, и в 90 лет можно кататься. Главное — поставить технику движения, ну и любовь к лыжам важна, конечно. Отдавать в секцию ребенка можно с восьми–девяти лет, лишь бы он мог самостоятельно на лыжную базу ездить. Детям в секции все снаряжение выдается бесплатно. Для взрослых людей на «Оль–Гуле» работает прокат. Для лыжников созданы все условия. Можно, конечно, и собственные лыжи приобрести, если есть желание.
Самое тяжелое для новичка в том, что у него нет уверенности при передвижении на лыжах. Эта проблема есть и у Татьяны. Но технику движения она поняла. Думаю, если походит с недельку на лыжах, то будет уверенно кататься «коньком». В лыжном спорте, и в коньковом ходе в частности, нагрузка ложится и на ноги, и на руки, и на плечевой пояс. То есть лыжи гармонично развивают спортсмена. Прибавьте сюда свежий воздух, которого нам так не хватает в квартирах и на работе, хорошее настроение, бодрость. Главное — не лениться, не сачковать, просто почаще приезжать на лыжную базу, и все получится.
Светлана ГУНИНА
Фото Владимира МАКУШКИНА

На предыдущих стартах:

[

Пловчиха Пузанова

] [

Фехтовальщик Соломаха

] [

Хоккеист Толстов

]

13 апреля 2011г. в 17:15
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Для комментирования мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо авторизоваться на сайт под своим логином.